من النصائح التي تساعد في علاج اكتئاب المراهقين ما يأتي:
حرص الوالدين على تناول ابنهم الأدوية الموصوفة له وأن يلتزم بمواعيد المتابعة مع طبيبه.
الالتزام بتناول العلاج الموصوف باستمرار، إذا أوصى الطبيب بذلك، حتى بعد تحسن الأعراض، للوقاية من تكرار ظهور أعراض الاكتئاب
ضع في حسبانك أن مضادات الاكتئاب ستحد على الأرجح من خطر الإقدام على الانتحار على المدى الطويل بتحسين الحالة المزاجية للمريض.
دفع الفواتير والمساعدة المالية معلومات الفواتير والدفع
قد يستغرق الأمر أيضًا بعض الوقت للعثور على الجرعة المناسبة من مضاد الاكتئاب
تواصل مع كاهن أو مرشد روحي أو شخص آخر من رجال الدين في طائفتك الدينية.
يمكن أن تكون الأنواع المختلفة من العلاج النفسي فعَّالة لعلاج الاكتئاب، مثل العلاج السلوكي الإدراكي أو العلاج التَّفاعُلي بين الأفراد.
تخصيص وقت يتواصل فيه الوالدين مع ابنهم والاستماع لمشكلاته وتقديم الحب والدعم.
يُعتقد أن العائلات التي يعاني أحد أفرادها من الاكتئاب خاصةً الأم أو الأب يكون فيها نور الامارات المراهقون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
في بعض الحالات، قد يكون لدى المراهقين زيادة في الأفكار أو السلوك الانتحاري عند تناول مضادات الاكتئاب. يكون هذا الخطر أعلى في الأسابيع القليلة الأولى بعد بدء الدواء وعند تغيير الجرعة.
قد تظهر الأعراض من بعد فقدان شخص أو حدث حزين في الآونة الأخيرة، ولكنها لا تتناسب مع هذا الحدث وهي تستمرُّ أطول من فترة زمنية مناسبة.ينطوي اضطراب اختلال المزاج على هيجان مستمر ونوبات متكررة من السلوك الإمارات الذي يكون من الصعب جدًا ضبطه.
مثلما هِيَ الحال مع البالغين تمامًا، يمرُّ الأطفال بأوقات يشعرون فيها بحزنٍ أو إحباط،ومن الطبيعي أن يكون المزاج متدنيًا عندما يحدث شيءٌ حزين، مثل فقدان صديق أو أحد أفراد العائلة أو التعرض إلى خيبة أمل في المدرسة،وهذا ليس اكتئاب فعليًا،فالاكتئاب هُو عندما:
الاكتئاب في سن المراهقة: أكثر من مجرد نكد المعهد الوطني للصحة العقلية